Macros

Información nutricional detallada de todas nuestras proteínas y guarniciones

Pollo a la provenzal

Calorías~315 kcal

Proteínas~48 g

Grasas~22.0 g

Carbohidratos~0.0 g

Fibras0 g

Pollo con salsa champiñones

Calorías~335 kcal

Proteínas~50 g

Grasas~11 g

Carbohidratos~9 g

Fibras~0.4 g

Alitas de pollo en salsa BBQ

Calorías~410 kcal

Proteínas~33 g

Grasas~24 g

Carbohidratos~12 g

Fibras~0.5 g

Carne en salsa negra

Calorías~355 kcal

Proteínas~52 g

Grasas~6 g

Carbohidratos~8 g

Fibras~1.2 g

Carne 4 quesos

Calorías~565 kcal

Proteínas~66 g

Grasas~24 g

Carbohidratos~4 g

Fibras0 g

Carne al malbec

Calorías~365 kcal

Proteínas~52 g

Grasas~6 g

Carbohidratos~6 g

Fibras~0.4 g

Pescado a las finas hierbas

Calorías~115 kcal

Proteínas~28 g

Grasas~1.5 g

Carbohidratos~1 g

Fibras0 g

Pescado al ajillo

Calorías~255 kcal

Proteínas~29 g

Grasas~17 g

Carbohidratos~2 g

Fibras~0.3 g

Pescado en salsa blanca marinera

Calorías~360 kcal

Proteínas~40 g

Grasas~22 g

Carbohidratos~7 g

Fibras0 g

Bondiola estilo oriental

Calorías~455 kcal

Proteínas~52 g

Grasas~25 g

Carbohidratos~8 g

Fibras~1.2 g

Bondiola miel y mostaza

Calorías~470 kcal

Proteínas~52 g

Grasas~25 g

Carbohidratos~10 g

Fibras0 g

Bondiola en salsa teriyaki

Calorías~505 kcal

Proteínas~52 g

Grasas~25 g

Carbohidratos~14 g

Fibras0 g

Calculá tu proteína

Tu requerimiento de proteínas dependerá de tu peso, tu nivel de actividad física y tus objetivos. Esta calculadora te mostrará las proteínas diarias recomendadas.

Peso (kg)

Nivel de actividad

Objetivo (opcional)

Esta calculadora ofrece una estimación personalizada de proteína diaria sugerida, pero no reemplaza la recomendación de un profesional de la salud.